|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תנסה קריאטין, יעזור לך.. ותנסה לעבוד במשקלים כבדים יותר וחשוב לא להיתקע במשקל מסויים, אם נתקעת לזמן ארוך תרד קצת במשקל ותעלה לאט לאט..
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה לאזאזל?! מתי אתם מסיימים יום לימודים | bojank | פיתוח גוף-כללי | 34 | 31-08-08 01:53 |
| שרירים | guy1242 | אימונים | 4 | 21-09-07 21:56 |
| מחר מסיימים ב-10?!?!? | trhetrhe | פיתוח גוף-כללי | 19 | 07-01-07 23:48 |
| שרירים גדולים - שרירים קטנים ? | ari | אימונים | 12 | 08-09-06 14:21 |