|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 18:18
|
#15 |
|
מושעה
|
תשמע אחי כמו שאמרתי אתה מוזר..חחחח
וזה שהוא מאמן 8-9 שנים זה עוד לא אומר הרבה..תראה דוגמה שגיא גרשגוגן או איך שלא קורים לו..12 שנה הוא מתאמן והוא לא משהו...אבל עזוב.... בכל מקרה הכי חשוב זה שתבנה תפריט תעלה אותו לאתר תירשום נתונים ואם כבר אתה הולך על גיינר אז תילך על סיריוס מאס...יש הרבה מרוצים...ונראה איך תיגדל.. |
|
|
תצוגה בשכבות