|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 16:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תראה, אם תאכל רק חלבון יהיו לגוף אבני בניה...
בוא ניקח לדוגמה מישהו שרוצה לבנות בנין, אז הוא קונה אבנים וזה...אבל חסרים לו התאילנדים! הפחמימה היא גם אנרגיה לגוף שאותה הוא צריך יותר מאשר את החלבון. |
|
|
תצוגה בשכבות