|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() באיזה כמות? אפשר לאוכול נגיד ממש ממש הרבה? אני יכול להגיע לממש הרבה..
אם אני שם כל היום מ 6 עד 4 זה 10 שעות ואני יאכל רק חזה עוף פרגיות ובשר.. אפשרי לאכול ממש ממש הרבה חלבון? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בחיטוב בבקשה.. | luabrankatz | תזונה ותוספים | 2 | 20-07-09 13:12 |
עזרה| בחיטוב | amir717 | אימונים | 6 | 02-10-08 15:48 |
עזרה בחיטוב | FireFox | תזונה ותוספים | 1 | 19-03-08 18:53 |
עזרה בחיטוב גוף | hlebpoop | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 18-03-08 22:38 |
עזרה בחיטוב | ASED | תזונה ותוספים | 1 | 13-10-06 10:48 |