|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אף אחד פה לא ישב ויבנה לך תפריט רציני כמו שצריך מסודר , מחושב והכל.
תשב תשקיע קצת מזמנך האישי בקריאת המאמרים פה באתר זה לא כזה קשה , תקרא את המאמר לעלייה במסה זה ממש לא מסובך... נ.ב - אחרי שתקרא אותם , תבין בערך כמה צריך מכל דבר - קח לך תפריט מהאתר או שתבנה לך אחד משלך... ואז נשפץ לך אותו. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש מצב אני לוקח תתפריט שנתנו פה באתר ומשתמש בו? |
|
![]() |
![]() |