|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-10, 00:55
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
כן שמתי לב שחלק מהחזרות לא שוברות, אלא ב1ל מקביל, אבל הברכיים גולשות הרבה פחות
בסט חימום של ה100 קילו זה נראה הרבה יותר טוב, כשאני מגיע לpr אני אף פעם לא עוצר את הגלישה, וזה בעיה כי כל אימון יש לי pr ל1ל אני אעלה שבוע הבא סט קל של 100(יום שלישי) כדי לעשות השוואה, זה נראה הרבה יותר טוב
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| yeah buddy, light weight baby! | SaharKazes | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 28-11-08 16:46 |
| Light weight baby? | QUAD-X | פיתוח גוף-כללי | 7 | 25-10-08 13:27 |
| שניצל Light | guythekiller | תזונה ותוספים | 13 | 26-08-07 23:58 |
תצוגה עם הדגמה
