ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-12-10, 23:12   #1
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי flameblame2 צפה בהודעה
יש בעיה בספיגת החלבון של מוצרי חלב בגוף במקרה של רגישות?
תודה לכולם על התשובות.
ברגע שאתה ישר משלשל/מקיא לאחר שאתה אוכל מוצרי חלב, בהחלט תהיה בעיה בספיגת החלבון.
עדיף לצרוך מוצרים ללא לקטוז או להשתמש באנזים "לקטאז".
בברכה
גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-10, 23:17   #2
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור צפה בהודעה
ברגע שאתה ישר משלשל/מקיא לאחר שאתה אוכל מוצרי חלב, בהחלט תהיה בעיה בספיגת החלבון.
עדיף לצרוך מוצרים ללא לקטוז או להשתמש באנזים "לקטאז".
בברכה
גל
אם אתה לא רוטשילד עדיף להשתמש באופציה ב'.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-10, 23:23   #3
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור צפה בהודעה
ברגע שאתה ישר משלשל/מקיא לאחר שאתה אוכל מוצרי חלב, בהחלט תהיה בעיה בספיגת החלבון.
עדיף לצרוך מוצרים ללא לקטוז או להשתמש באנזים "לקטאז".
בברכה
גל
למה אם אני משלשל יש פגיעה בספיגה של אב מזון כלשהו? אתה יכול לפרט על זה?
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-12-10, 15:52   #4
shimon070
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ח1צן צפה בהודעה
למה אם אני משלשל יש פגיעה בספיגה של אב מזון כלשהו? אתה יכול לפרט על זה?


מצטרף לשאלה...
גם אני ברגע שאני לוקח סיריוס פרו גיינר אחרי שעה - שתיים אני רץ לשירותים....אני נוטה לקחת 2-3 כפות עם חלב... (בדרך כלל גם עם מיים אבל לא ממש עושה חשק לשתות ואין הרבה יציאות..)

כמו כן במה מתבטה העניין של רגישות ללקטוז? איך אני יודע שאני רגיש? כי כשאני לוקח סקופ אחד זה סביר...(כמעט ולא הולך לשירותים) אם אני כבר מתחיל לעלות 2-3 זה כבר משתגע...(ואני משתגע שזה קורה דווקא בעבודה)

אני לא יודע עם זה עניין של תזונה (חלק מעניין) שפשוט חסר לי אוכל בשביל לעכל את הכמות של האבקה...
shimon070 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-12-10, 18:11   #5
Flameblame2
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 5
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimon070 צפה בהודעה
מצטרף לשאלה...
גם אני ברגע שאני לוקח סיריוס פרו גיינר אחרי שעה - שתיים אני רץ לשירותים....אני נוטה לקחת 2-3 כפות עם חלב... (בדרך כלל גם עם מיים אבל לא ממש עושה חשק לשתות ואין הרבה יציאות..)

כמו כן במה מתבטה העניין של רגישות ללקטוז? איך אני יודע שאני רגיש? כי כשאני לוקח סקופ אחד זה סביר...(כמעט ולא הולך לשירותים) אם אני כבר מתחיל לעלות 2-3 זה כבר משתגע...(ואני משתגע שזה קורה דווקא בעבודה)

אני לא יודע עם זה עניין של תזונה (חלק מעניין) שפשוט חסר לי אוכל בשביל לעכל את הכמות של האבקה...
לך לקופת חולים ובקש בדיקת מימן בנשימה לזיהוי רגישות ללקטוז.
Flameblame2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בדיקה רגישות לאינסולין dorah תזונה ותוספים 4 08-03-10 17:30
רגישות בקיבה twingo תזונה ותוספים 9 25-12-08 15:33
רגישות בגב התחתון tomerA פציעות ספורט 8 30-05-08 13:32
רגישות ללקטוז Hodaya*L* תזונה ותוספים 4 11-03-08 17:10
רגישות לאינסולין gozal תזונה ותוספים 4 11-08-07 13:42


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים