|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התגובה המפורטת
קראתי את המאמר לפני שכתבתי.. ושכחתי לציין שהתחלתי להקפיד על אכילה מסודרת כל 3 שעות וכל מה שהיה כתוב במאמר |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
|
![]() |
![]() |