|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-10, 01:55
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
עד שלא יביאו הוכחות חותכות שאבקת החלבון גרמה לכשל מערכתי מסויים בגוף אצל יותר מ2 אחוז מהאנשים שלוקחים אותה בכמות סבירה , אין להתייחס לכתבה הזו ברצינות.
אפשר באותה קלות להוציא את אבקת החלבון כדבר הכי טוב שקרה למין האנושי ולהביא מליון פרופסורים שייתמכו בזה. הכל תלוי בעריכה. מי שרוצה דוגמא קיצונית שיקח בילדר מקצועי, אמנם לוקח סטרואידים אבל הכבד נשאר אותו כבד - רוני קולמן אכל 600 גרם חלבון ביום והיום עדיין נראה נהדר אני בטוח גם שהגוף שלו בריא כמו שור (למרות הסטרואידים) והוא צרך גם כל כך הרבה סוגים של אבקות , גם מושל קליפורניה לא נראה רע בגיל 60 ומשהו וגם הוא בטוח עד היום צורך את אותן אבקות. קיצר חבר'ה קאט דה בולשיט לכו להתאמן ולאכול. ואם אתם לוקחים חלבון עשו זאת לא בהגזמה פרועה . |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| נווו באמת!!! מישהו ראה ערוץ 2 היום?? | rg12 | פיתוח גוף תחרותי | 32 | 04-06-08 01:20 |
| היום ב21:00 ערוץ 2 כלבוטק כתבה על טיב טעם! | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 80 | 15-10-07 11:38 |
| יש עכשיו בחדשות ערוץ 2 על מכון כושר | מוטי | פיתוח גוף-כללי | 7 | 16-09-07 20:51 |
| יפה היה סיקור קטן בחדשות ערוץ 1 | ironman | פיתוח גוף-כללי | 7 | 17-08-07 09:45 |
| היום בערב ערוץ 2...יש ת'תוכנית על היחידות המובחרות.. | slim shady | פיתוח גוף-כללי | 37 | 05-11-06 14:55 |
תצוגה בשכבות