|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-10, 22:20
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
24-12-10, 22:27
|
#2 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
כל עוד הבן אדם בריא אין קשר לגיל ברור שבן אדם בן 60-70 לא ירים כמו מישהו בן 20 |
|
|
|
|
|
24-12-10, 22:31
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז בוא תסביר לי משהו קטן... אם סקוואט הורס ת'גב ות'ברכיים אז למה הוא תרגיל אורטופדי?!
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
24-12-10, 22:56
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בוא עדיף תסביר לי אתה מה זה "תרגיל אורטופדי" ולמה אתה בכלל קופץ מעבר לפופיק כששלשום התחלת להתאמן בצורה נורמאלית אחרי שחפרת פה בפורום על כמה חרא תכניות כח הן. |
|
|
|
|
|
24-12-10, 23:25
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-12-10, 00:51
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-12-10, 03:47
|
#7 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
ונשים בהיריון יכולות לעשות סקוואט....סקוואט קל יותר מן הסתם ובקשר לניתוחים תלוי איזה ניתוח כל מקרה לגופו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
25-12-10, 07:50
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נמאס מכל הליצנים שאנשים ליצנים כמוך מאמנים שכמובן לא רואים תוצאות בגלל אימונים ליצניים .....  :carry86w::carry86w::carry86w:  |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימונים ביתיים כמה שאלות | .eVaN | אימונים | 0 | 19-07-10 13:00 |
| סיפורים אישיים | sandrik | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 06-10-08 20:51 |
| אימונים אישיים | agazit1 | אימונים | 0 | 10-09-07 19:06 |
| טיבי: אנו בעליה המקוריים של הארץ | gad57 | פיתוח גוף-כללי | 24 | 30-07-07 00:48 |
| Leo כנס,בקשר לאימונים ביתיים. | zidan | אימונים | 0 | 28-06-07 13:18 |
תצוגה עם הדגמה
