|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-12-10, 20:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד. העיגול זה בקטנה, מקסימום אם אתה עד כדי כך לא מרוצה ממנו שים אותו משקל ותנסה לא לעגל... למרות שבמקומך הייתי מנסה אחרי זה להעלות לפחות 2.5
|
|
|
|
23-12-10, 20:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כולה חזרה אחת עם גב עגול ממש בקטנה, זה לא מה שימנע ממני לעלות משקל. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט. | Vader1 | פורום אימוני כוח | 10 | 20-11-10 19:24 |
| דדליפט | shtamir7 | אימונים | 3 | 03-01-10 15:14 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 18:22 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 01:54 |
| אח שלי הקטן ב80 קילו דדליפט ! | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 34 | 02-11-07 15:34 |
תצוגה עם הדגמה
