|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בס"ד
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1 תקרא את זה, יעזור לך הרבה. בקשר לימים נראה לי שלא טוב בכלל לעשות יום אחרי יום בגלל שאתה צריך לתת לגוף מנוחה עקב זה שבתוכנית הזו אתה מעלה משקל בקצב מהיר. זה אמור להיות ככה: יום עבודה, יום מנוחה, יום עבודה, יום מנוחה, יום עבודה, יום מנוחה, יום מנוחה (ראשון, שלישי וחמישי). |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יום אחרי יום ss זה רעיון רע מאוד.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חימום. | avishav1 | אימונים | 25 | 26-12-09 20:27 |
חימום.. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 13-07-09 17:42 |
חימום | lironsD | אימונים | 11 | 09-06-09 12:39 |
חימום | oshri | אימונים | 2 | 27-11-07 17:17 |
חימום.. | ~yura~ | אימונים | 18 | 07-07-07 19:31 |