|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-02-07, 20:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תשלב אחי גיוון זה המפתח לתת לשריר שלך גירויים חדשים
|
|
|
|
27-02-07, 23:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
אני עושה פעם ככה פעם ככה.
אימון אחד של חזה עם משקולות חופשיים ואימון אחרי זה עם מוטות (כמו רוני קולמן חחחח).
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
27-02-07, 23:11
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני עושה גם וגם באותו האימון, כל אימון אני מחליף בין התרגיליםכתרגיל ראשון/שני.
לפי דעתי אין לוותר לא על זה ולא על ההוא.. בהצלחה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
