|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-06, 22:10
|
#1 |
|
מושעה
|
אני התכוונתי שבמקום זה תעשה פולי עליון שזה כמו מתח רק שם יש לך אפשרות במכונה לשים יותר משקל אם לא באלך לתפוס תמשקולת עם הידיים
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
