|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין לי אימון כדורסל בימים שלישי שישי ושבת(מידי פעם יש לנו משחק ליגה בשבת)
ככה שזה לא טוב כי צריך יום מנוחה בין אימון לאימון לפי דעתי אני צריך תוכנית אחרת איזה לפי דעתכם תוכנית תעזור לי לגדול ולהתחזק והכדורסל לא יפגע בה אלא יעזרו אחד לשני? |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי כדורסל ושחיה בשילוב אימוני כוח. | porsche911turbo | אימונים | 0 | 13-04-10 02:26 |
שחקני כדורסל | tomerA | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 20-09-07 16:25 |
כדורסל | powergainer | אימונים | 2 | 15-07-07 16:19 |
כדורסל.. אירובי? | aviran_p | אימונים | 12 | 09-12-06 20:42 |