|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי מה אתה מגדיר צריך חיטוב?
יש לי יותר מ15 אחוז שומן שלפי מה שאני יודע זה הנורמאל ואני פשוט רוצה לרדת מהמצב שאני נמצא בו עכשיו לסביבות ה9-11 אחוזי שומן אני צריך תעזרה שלכם לכוון אותי למטרה אני מצידי יתמיד ויעשה כל מה שצריך |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה בבניית תפריט לחיטוב | Motaro | תזונה ותוספים | 8 | 30-10-08 21:22 |
צריך עזרה בבניית תפריט לחיטוב | imported_no_name | תזונה ותוספים | 0 | 13-04-08 16:13 |
צריך עזרה עם הרכבת תפריט לחיטוב. | V.G | תזונה ותוספים | 4 | 20-10-07 16:03 |
תפריט שלי לחיטוב צריך עזרה בבקשה | orreu65 | תזונה ותוספים | 1 | 29-08-07 14:51 |
בעיה בקשר לחיטוב צריך עזרה | d9376118 | אימונים | 0 | 11-07-07 13:30 |