|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
דיאטה דלה או אל דלה לא קשורה לזה שאתה טבעי או לא.. להיפך , אחת המטרות של cc נגיד היא לשמור על מסת שריר.. פשוט כשאתה באחוז שומן גבוהה אין טעם לעשות אותה.. הרי ההבדל באחוזי שומן הוא בגדול יכולת ניוד השומן של הגוף..באחוזים נמוכים זה ניהיהי בעייתי יותר ולכם הדל פחמימה יכול לעזור. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גם יותר אפקטיבי לרדת בהדרגה ככה הגוף מקבל כל פעם עוד קושי ולא נעצר בירידה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
פשוט אמרתי שאין קשר לחומרים פה זה הכל |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מספר שאלות לגבי חיטוב(משהו כללי). | Nothin_BuT_A_Peanut | תזונה ותוספים | 7 | 28-05-10 14:50 |
מספר שאלות לגבי חיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 2 | 04-03-10 00:31 |
תמונה שלי ..לפני תחילת אימונים | נאור123 | גלריות הגולשים | 17 | 19-07-09 23:58 |
מספר שאלות בנושא חיטוב דל פחמימות | orsho | תזונה ותוספים | 12 | 21-06-09 22:34 |
שאלות לגביי תחילת חיטוב | FrequenceB | תזונה ותוספים | 10 | 17-02-09 22:52 |