|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() עלייה במשקלי עבודה בתרגילים המרכזיים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|אני צריך להיות בטוח שהתוכנית שלי טובה . | PERFEKT BODY | אימונים | 4 | 02-04-10 15:57 |
איך אתם יודעים שהתוכנית טובה לכם? | amitbensh | אימונים | 7 | 16-11-08 21:59 |
תגידו עם התוכנית שלי טובה.. | mrfonline | אימונים | 7 | 18-09-07 17:09 |
מזה בשבילכם נחשב היתקדמות טובה חיטוב!! | שמעון | תזונה ותוספים | 2 | 17-08-07 16:27 |