|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-02-07, 23:03
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
נתונים עלי : 1.84 משקל 92 קילו (קצת בטן,אבל אני עובד על להוריד אותה) גיל : אוטו טו 25 מתאמן בעיקר בבית משקולות חופשיות,בעיקר ,אבל ממש בעיקר חזה וידיים וכתפיים. אני רוצה לעלות את המסה של הידיים בעיקר,לא יפה,לא טוב לא מספיק,לא משנה לי,זה מה שאני רוצה. וכמה זה אמור לעלות כולל משלוח,או בקיצור,למי להתקשר?? (אבל אשמח קודם אם תענה\נו לי על השאלה למעלה,איזה אבקה הכי תתאים לי) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
