|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מקווה שידוע לך שגם אחרי או במהלך אימון אפשרי לצרוך חלבון תלוי בתפריט שלך..לא משנה, בכל אופן, סקופ וקצת שבדרך כלל ברוב החברות זה יוצא 25 26 גרם חלבון.
והבעיה היא בכליות ולא בכבד וזה במקרה של צריכה גדולה מדיי של מי גבינה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חישוב גרמים של פחמימות-שאלה | benwin21 | תזונה ותוספים | 3 | 27-06-10 23:03 |
שאלה-גרמים לפני ואחרי בישול | ekov | תזונה ותוספים | 1 | 04-06-10 15:15 |
דיון\שאלה | איזה טעם הכי טוב של האבקת חלבון Optimali | Amit32 | תזונה ותוספים | 8 | 04-12-08 19:36 |
שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 24-05-08 21:56 |
שאלה | ביום שאין אימון לקחת חלבון? | ELiAV | תזונה ותוספים | 2 | 18-11-06 19:29 |