|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-10, 00:27
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
95x5x1 PR ממש נאבקתי על כל חזרה,אבל בטכניקה מושלמת.
אין דבר כזה להלחם על כל חזרה בטכניקה מושלמת במיוחד בדדליפט |
|
|
|
08-11-10, 17:49
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
08-11-10, 19:43
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
ברגע שזה יהיה ממש קשה אתה לא תוכל להחזיק טכניקה נכונה למשל תעשה משקל ל3rm ותנסה 5rm לא תצליח טכניקה מושלמת |
|
|
|
|
|
08-11-10, 21:10
|
#4 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
חייב להפסיק עם זה בנאדם זה מגעיל
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
08-11-10, 21:12
|
#5 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
