|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה טועה.. אני כבר 7 שנים בחדר כושר- אמנם אף פעם לא רצוף ועקבי כמו שאני מתכנן עכשיו לעשות,
אבל אספתי מידע עם השנים, שאלתי שאלה אחרת, ואני מעוניין להחזיר את הפוקוס לשאלה המקורית, צריך עזרה לסדר את התכנית שלי - הצעה מקצוענית תהיה זהב בשבילי |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אני לא הולך לענות לך על זה
רק לסקרנות שלי כמה הסקוואט, בנץ ודדליפט שלך?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך לסדר את התוכנית לפי ימים? | The Sun | אימונים | 1 | 13-03-08 19:13 |
מי מסדר לי סריאל? | Gootche | פיתוח גוף-כללי | 3 | 01-02-08 17:14 |
בקשר לסדר תרגילים | pimp | אימונים | 15 | 17-04-07 21:11 |
מסדר תוכנית Abc | surfface | אימונים | 5 | 24-11-06 21:15 |