ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-10, 18:36   #1
tomer90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 262
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp צפה בהודעה
אתה מציג את התרגיל ליד קדמית כאילו זה תרגיל חשוב.
בכל מקרה, זה כנראה בגלל כמה דברים
1. אתה לא אוכל
2. תוכנית חרא, לא נותנת מספיק זמן להתאושש
3. כנראה גם לא ישן מספיק, נסה לישון 8-9 שעות
נתתי את זה כתרגיל דוגמא כי זה מה שעלה לי בראש
אני אוכל מספיק
יש לי מספיק זמן התאוששות בתוכנית וכמו שאמרתי כבר אין לי אפשרות לישון יותר.
השאלה של האשכול הזה בקיצור היא אם במקום abxabxx אני אעשה axbxaxx אז יהיה לגוף מספיק זמן להתאושש?
tomer90 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אני לא מעלה משקלים.... tomer90 אימונים 28 20-09-10 21:11
מעלה תמונות די חדש פה. LoveToBe גלריות הגולשים 25 19-01-09 00:30
איך אני מעלה פב מוזיקה שלי?? פאוור פיתוח גוף-כללי 7 02-03-08 18:57
איך אני מעלה תמונות? bigbit גלריות הגולשים 1 26-10-06 13:52


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים