|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-10, 10:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בטח שצריך להתעסק עם זמני ספיגה של חלבון, ברגע שאתה אוכל חלבון קזאין, הוא יכול להמשיך להספג במשך 7 ~ שעות, מה שיגרום לגוף שלך לא להכנס למצב קטבולי (פירוק שריר).
חובה לאכול חלבון קזאין לפני השינה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אבקת חלבון מיי גבינה.... | oz123 | תזונה ותוספים | 3 | 14-07-09 11:24 |
| חלבון מי גבינה | DeathStorm | תזונה ותוספים | 1 | 14-05-08 01:50 |
| יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
| חלבון סויה טוב כמו חלבון מי גבינה? | V.G | תזונה ותוספים | 9 | 21-08-07 16:47 |
| חלבון מי גבינה Vs חלבון ביצה | timy | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-07 22:50 |
תצוגה בשכבות