|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שלפי הנתונים זה נראה אבל יש לי עוד טיפה שומן בבטן ובצדדים ושאני יושב זה בכלל נראה כאילו אני עוד 10 קילו
התפריט בנוי לפי ה carb cycling נערך לאחרונה על ידי segevs35, 23-10-10 בשעה 23:33. |
![]() |
![]() |