|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-10, 16:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש ספר
http://www.focus.co.il/product.asp?P...1ID=2&Cat2ID=0 תוספי תזונה לספורטאים ומפתחי גוף יש שם מאמר על קריאטין שמביא מספר מחקרים, כמובן רושם גם על המינון הרגיל אבל במחקרים ציין מינונים גבוהים שנלקחו במשך חודש רצוף. (נשמע מי שכתב את הספר בעל ידע רב בתחום, הוא גם הוציא ספר על קריאטין אבל לא משו שיש בעברית או משו. יש גם ספר עוצמת הריפוי של תוספי תזונה, אומר שם שבמינון של פחות מ 20 גרם ליום ההשפעה לא משמעותית. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין - המדריך השלם בישראל לבחירת קריאטין | zivgin | תזונה ותוספים | 1 | 23-04-10 20:11 |
| קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? | CoBrA-MaN | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-09 10:43 |
| רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה. | Baron | תזונה ותוספים | 8 | 22-12-08 08:23 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 12:17 |
| קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו | Psychopath | תזונה ותוספים | 27 | 06-10-06 08:16 |
תצוגה עם הדגמה
