|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
השתמשתי יותר ברגליים כי ככה הבנתי מהסרטונים. אז מה בעצם אתה אומר להרים טיפה תתחת אבל עדיין לשמור על גב ישר, ואת ההרמה לעשות עם הגב?
|
|
|
|