|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() 2 ליטר חלב זוהי אכן צריכה מוגברת.
באופן אישי, הייתי מחליף ליטר וחצי מתוכם במזונות אחרים. אבל זוהי דעתי האישית... בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() במאמר כתוב שאולי מה שגורם לתגובה האינסלינית זה חלבון מי הגבינה, האם זה אומר לנסות להוריד את הצריכה של מי גבינה רק לאחרי האימון או שזה פחות מקפיץ, כי שייקים אני לוקח הרבה
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מאמר חדש באתר! | zivgin | אימונים | 3 | 31-08-10 02:17 |
מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 06-06-10 18:18 |
מאמר חדש באתר! הכל אודות תוספי התזונה לספורטאים | zivgin | תזונה ותוספים | 9 | 07-05-10 20:36 |
מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-03-08 02:14 |
מאמר חדש באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 20-01-08 10:28 |