ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-10-10, 14:44   #1
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אחר מכוכב חבר צפה בהודעה
אחי זה לא חלבון לפירוק איטי בלילה, ביצים עדיף אחי, אתה לא רוצה לפרק שריר בזמן השינה נכון?
מרוב /שכל תגובה שנייה שלך היא צינית ולרוב מפגרת אני כבר לא יודע אם אתה ציני כאן או לא.... בכל מקרה שלא תטעה פה בטעות אנשים - קוטג' זה כן "חלבון לפירוק איטי בלילה" והוא יותר יעיל לארוחה לפני שינה מאשר ביצים. יום טוב
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-10, 14:50   #2
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
מרוב /שכל תגובה שנייה שלך היא צינית ולרוב מפגרת אני כבר לא יודע אם אתה ציני כאן או לא.... בכל מקרה שלא תטעה פה בטעות אנשים - קוטג' זה כן "חלבון לפירוק איטי בלילה" והוא יותר יעיל לארוחה לפני שינה מאשר ביצים. יום טוב
קוטג' מכיל חלב,וחלב מכיל 80% חלבון קזאין,שמתפרק בסביבות 8 שעות אחרי אכילתו (אה גל ציון הקשבתי בשיעור).

נ.ב:נגמר לי החלב בבית,והיה חסר לי חלבון באותו היום,אכלתי ת'כופתיות של הארנבת שלי. זה בערך 47 גרם חלבון ל100 גרם.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-10, 14:51   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
מרוב /שכל תגובה שנייה שלך היא צינית ולרוב מפגרת אני כבר לא יודע אם אתה ציני כאן או לא.... בכל מקרה שלא תטעה פה בטעות אנשים - קוטג' זה כן "חלבון לפירוק איטי בלילה" והוא יותר יעיל לארוחה לפני שינה מאשר ביצים. יום טוב
כשרושמים בסוף הודעה יום טוב מקובל ללחוץ קודם אנטר על מנת לעשות רווח בין הפסקאות
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-10, 16:22   #4
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
מרוב /שכל תגובה שנייה שלך היא צינית ולרוב מפגרת אני כבר לא יודע אם אתה ציני כאן או לא.... בכל מקרה שלא תטעה פה בטעות אנשים - קוטג' זה כן "חלבון לפירוק איטי בלילה" והוא יותר יעיל לארוחה לפני שינה מאשר ביצים. יום טוב

וואו אחי, הידעת שאם תפריד בין 2 שכבות נייר הטואלט, תוכל בעוד כ55 ושנה לקנות מכונית חדשה מעצם החיסכון?
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-10, 18:41   #5
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
וואו אחי, הידעת שאם תפריד בין 2 שכבות נייר הטואלט, תוכל בעוד כ55 ושנה לקנות מכונית חדשה מעצם החיסכון?
בס"ד

תלוי כמה אתה מחרבן ! ( רמז לאיכות החלבון)
__________________
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מהו הדבר הכי משוגע שעשיתם? haim15 פיתוח גוף-כללי 116 18-02-09 00:34
הדבר הכי מטורף שעשיתם?? לוזון פיתוח גוף-כללי 52 16-05-08 02:07
סקר-הדבר הכי פלילי שעשיתם מתן18 פיתוח גוף-כללי 438 25-05-07 19:05


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים