|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-10, 10:49
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
תמיד תמיד תמיד תמיד תמיד להתחיל עם מוט ריק, אפילו 2 סטים עם מוט ריק במיוחד בסקוואט
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
27-09-10, 10:57
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חימום. | avishav1 | אימונים | 25 | 26-12-09 20:27 |
| חימום | sami04 | פיתוח גוף-כללי | 20 | 07-09-09 14:39 |
| חימום.. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 10 | 13-07-09 17:42 |
| חימום | oshri | אימונים | 2 | 27-11-07 17:17 |
| תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו | dstyle | אימונים | 22 | 25-06-07 23:05 |
תצוגה עם הדגמה
