|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יקרה כלום אם לא תתאמן שבוע, אתה צריך לדאוג יותר מהצריכה האנרגטית של האימונים שלך.
תאכל הרבה. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על אימונים ואירובי | Cuba | אימונים | 4 | 14-04-10 20:07 |
| שאלה לגבי תזמון אימון כוח ואירובי | Scylla | אימונים | 6 | 15-12-07 23:22 |
| התייעצות לגבי אורך אימון,תרגילי בטן,סטים ואירובי.. | Jiv | אימונים | 6 | 12-11-07 10:41 |
| שאלות לגבי בטן נפוחה, ואירובי | idof111 | אימונים | 3 | 09-06-07 17:00 |
| שאלה לגבי אנאירובי ואירובי | EiLoN | אימונים | 2 | 12-05-07 15:44 |