|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כל אימון מוסיף 5 קילו, אל תדאג. אגב היה לי יותר קשה ממה שנראה פה, אבל אני חושב שאני לא אסבול ממש עד שאני אגיע ל120 לפחות.
מה הכוונה בגב נעול? פשוט הגב שלי נראה לי ישר לגמרי בתחילת המשיכה.. |
![]() |
![]() |