|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כמו שאמרתי-זה אוכל. כמו ביצים בשר דגים חלב וכו'.. עם חסר לך חלבון בתפריט אז תקח.. קודם כל תזונה אז תוספים.
בכללי זה אחלה דבר.. יעזור להתפתחות שלך להתאמן חזק ולאכול טוב בהתאם למטרה שלך.. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אבקת חלבונים | Muscleup | תזונה ותוספים | 7 | 23-03-10 20:31 |
חלבונים- שאלות ותוספי מזון של חלבונים. | omer1789 | תזונה ותוספים | 7 | 28-01-08 23:24 |
חלבונים | assafam | תזונה ותוספים | 20 | 20-04-07 20:25 |
שייק חלבונים לעומת חלבונים מיוגורט - עד כמה ההבדל גדול? | J.Viewz | תזונה ותוספים | 11 | 10-04-07 21:40 |