|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי שזה היה בחתימה של מישהו פה אבל..
Leg Press Doesnt mean SQUAT! עבודה בסקוואט חופשי הרבה יותר אינטנסיבית מאשר לגפרסים בכל ווריאציה. |
![]() |
![]() |