|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 26
גיל:: 19
חדר כושר: הולמס פלייס מודיעין
|
![]() אני עושה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה קשור סקווטים?!?!
מה הוא נתן לך בפולי עליון?..(כמה חזרות סטים וכו') ואיך הולך בכלל שאר האימון שלך?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אז אתה אומר שמי שלא עושה סקווטים בעצם פוגע בסיבולת שלו לסיים אימון כמו שצריך?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() לא, אבל פולי עליון זה כלום לעומת
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בצימצום זמן האימון. | ATok | אימונים | 11 | 01-02-09 21:03 |
חברה בבקשה עזרה במהלך האימון | tomson22 | אימונים | 1 | 12-08-07 17:59 |
האימון שלי כבר 3 חודשים עזרה | matan_ba | אימונים | 4 | 17-04-07 20:15 |
עזרה בקשר לארוחה שאחרי האימון | Vandelay | תזונה ותוספים | 4 | 02-01-07 13:29 |
ארוחה אחרי האימון-עזרה.. | IGOR | תזונה ותוספים | 5 | 23-12-06 20:42 |