|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-10, 00:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שקראתי שאם ההרשת כבדות לא עוברת אחרי כמה שעות של הארוחה זה מראה שהחלבונים לא ממש נספגים, ואז מונע גדילת שרירים, וגם אז קשה לי לאכול עוד ארוחה, אז לקחת את האנזימים או שלא או שאולי עדיף להשקיע בעוד חלבון? אשמח לכל מי שיכול לעזור
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה חשובה | talshir | אימונים | 3 | 20-11-09 08:31 |
| יש לי שאלה חשובה | יאיר | תזונה ותוספים | 5 | 07-10-07 21:46 |
| שאלה חשובה | dmx11 | אימונים | 4 | 19-07-07 23:43 |
| שאלה חשובה | dmx11 | אימונים | 1 | 18-07-07 15:04 |
תצוגה עם הדגמה
