|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-02-07, 15:04
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
הבטו עובדת רק מ 90 מעלות ומעלה. עד 90 עובד הירך (יליו פסאס ) ואחד משרירי ה 4 ראשי (רקטוס פמוריס) שניהם מבצעים כפיפה בירך
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
