|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() תשמע אמרת שאתה עושה אימוני כדורסל נכון? ואמרת שעשית גם ss
אז לדעתי תעבור ללינארית עכשיו במקום תוכנית חלוקה מהסיבה הפשוטה שזאת תוכנית כוח והמטרה שלך זה לשפר את הכוח שלך יש פה את הקפטן שלד שעושה את הטקסס מטוד עם אני לא טועה ומשלב אימוני פוטבול תוך כדי.. תתיעץ איתו |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תכנית חדשה!! | NO NICK | אימונים | 1 | 14-06-09 13:35 |
תכנית חדשה | barnabi | אימונים | 4 | 29-05-09 08:59 |
תכנית ab חדשה | S-13 | אימונים | 12 | 10-02-09 20:55 |
תכנית חדשה! | l!0r the k!ng | אימונים | 19 | 07-01-09 13:13 |
תכנית חדשה | trx--->sus | אימונים | 6 | 03-03-08 19:07 |