|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() במיכל של n large, יש 60 מנות עם 26 גרם חלבון בכל אחת - - 1560 גרם חלבון בכל הקופסה.
בסיריוס מס יש 32 מנות של 25 גרם חלבון - 800 גרם חלבון. המסקנה היא, ש nlarge יש פי 2 יותר חלבון במיכל!!! והמחיר זהה. אז מה יותר כדאי? ברור שn large. את כל שאר הפחמימות אפשר להשיג מאורז, פירות, לחם ואפילו סתם סוכר ענבים שהם הרבה יותר זולים ממש שמציע הסיריוס מס. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם אתה קונה גיינר בגלל כמות החלבון,ואין לך בעיה להשלים את הפחממות ממקורות אחרים אז תקח אבקת חלבון. גיינר זה לאנשים שקשה להם לאכול את כל מה שהם צריכים ביום,לא לאנשים שצריכים רק חלבון. נ"ב:תלמד מה זה סוכר. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התלבטות קטנה... | עוז20 | אימונים | 5 | 13-12-09 22:23 |
התלבטות | tomerA | אימונים | 6 | 30-07-07 19:45 |
התלבטות בין Ab ל Abc | tal_s | אימונים | 9 | 23-07-07 14:01 |
התלבטות קשה | ttestt | תזונה ותוספים | 23 | 04-07-07 17:08 |