|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() תסביר למה קודם כל אי אפשר עם מוט?
אפשר לעשות עם משקולות, אבל קשה מאוד להתקדם איתן
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מיליטרי פרס | Ballantine | אימונים | 5 | 14-02-10 21:43 |
לחיצת כתף בישיבה כנגד מישקולות בודדות. | itaymadddd | אימונים | 0 | 29-12-09 10:40 |
מיליטרי פרס | R&R | אימונים | 3 | 15-07-09 00:28 |
[שאלה] פרפר כנגד משקולות בודדות | DanD | אימונים | 1 | 11-05-09 16:45 |
שאלה|פרמידה הפוכה+חזה בודדות/מוט | DanielML | אימונים | 6 | 02-02-09 17:58 |