נראה לי משהוא דפוק אצלי....

Epidemic · 24-08-10, 14:14

כנראה שאתה אוכל מהר מידי.
לא מרגישים שובע מיד כשאוכלים, לוקח איזה חצי שעה בערך עד שמרגישים שבעים.
אם אתה אוכל מהר, תנסה לאכול לאט יותר, זה יכול לעזור.

!Demon! · 24-08-10, 14:17

הארוחה שלך לא גדולה והרוב פחמימות , כניראהלא מלאות..מין הסתם תרגיש רעב
תנסה לאכול כמוני ארוחה עם 1500 קלוריות בערך שהרוב חלבון ושומן ולא תיהיה לך תבעיה הזאת , לפחות לא אחרי 45 דקות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
איך נראה תוכנית אימונים של מאסה ואיך נראה של חיטוב?	Sahar	אימונים	6	06-12-07 13:07
משהוא קטן שלא הבנתי	לוגסי	תזונה ותוספים	2	24-11-07 17:59
הרבה תמונות ממר עולם וכמה תמונות של עמית נראה לא רע אבל ליד הוא לא נראה לא מוכן	aseed	פיתוח גוף תחרותי	29	01-11-07 16:21
משהוא שמסקרן אותי..	BlueNinja	תזונה ותוספים	14	05-10-07 20:45

24-08-10, 14:14	#1
Epidemic חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של Epidemic הודעות: 217 כללי:: /m/ Metal \m\	כנראה שאתה אוכל מהר מידי. לא מרגישים שובע מיד כשאוכלים, לוקח איזה חצי שעה בערך עד שמרגישים שבעים. אם אתה אוכל מהר, תנסה לאכול לאט יותר, זה יכול לעזור.

24-08-10, 14:17	#2
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	הארוחה שלך לא גדולה והרוב פחמימות , כניראהלא מלאות..מין הסתם תרגיש רעב תנסה לאכול כמוני ארוחה עם 1500 קלוריות בערך שהרוב חלבון ושומן ולא תיהיה לך תבעיה הזאת , לפחות לא אחרי 45 דקות