|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה בסקוואט בסמית מאשין?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
פיזיולוגית זה לא טבעי. הגוף לא בנוי לדחוף דברים על מסילה... לעומת זאת לקום כלפי מעלה זה הכי טבעי בעולם ומגייס את רוב שרירי הגוף...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם קיים דבר כזה , יותר מידי ירקות? | hadash | תזונה ותוספים | 14 | 25-10-12 14:20 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 23:23 |
| סקוואט רגיל מול בוקס סקוואט? | מתחילן | אימונים | 32 | 23-10-08 17:52 |
| יותר מידי סיבים?:/ | מתן18 | תזונה ותוספים | 29 | 07-10-07 14:28 |
| יותר מידי אבקה???? | Make_Party | תזונה ותוספים | 10 | 20-09-07 20:34 |