|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() תלמד בעל פה בקירוב את הערכים של המזון שאתה אוכל
כוס חלב 100 קל ביצה 100 קל וכול או שפשוט תדחוף, כל עוד אתה לא מגזים אתה לא תשמין כמו שאנשים חושבים
__________________
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע למילטרי פרס והביצוע של התרגיל שאלה כללית | The-One | אימונים | 15 | 27-03-09 08:05 |
אבקת חלבון (שאלה כללית) | jorke | תזונה ותוספים | 4 | 29-01-09 22:31 |
שאלה כללית | WWE=STEROID | פיתוח גוף-כללי | 5 | 17-03-08 23:49 |
שאלה כללית | Motke | תזונה ותוספים | 11 | 16-10-07 13:35 |
שאלה כללית... | Sinai11 | תזונה ותוספים | 6 | 03-11-06 17:27 |