ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
אומנם אני כבר בסוף החיטוב ונשארה לי רק העמסה אחת... אבל מעניין אותי, כמה חשוב וכמה זה פוגע עניין השומן בהעמסה? הרי כל הכיף בהעמסה זה להתפרק ות'כלס אין צ'יט בלי שומן... כמה שלא ניסיתי לחשוב הכל מכיל שומן...
ולגבי הפחמימות - כמה חשוב להגיע לכמות כ"כ גבוהה של פחמימות?
העמסות שעשיתי פשוט לא הצלחתי להגיע לכאלה כמויות, התחלתי לדחוף גם מיצים (לא 10 ליטר כן) וגלידה סתם כדי לנסות להתקרב למספרים האלה... בהעמסה היחידה שהצלחתי להגיע לרף התחתון של הדרישת פחמימות הייתי ער עד 10 בבוקר כדי להצליח להכיל את הכמויות לחם המטורפות האלה.
איך אתה מצליח לדוגמא?
|
תאמין לי שאחרי שאתה עושה את ה cc אתה רק מחכה להעמסה זה לא כזה בעיה לדחוף הרבה פסטות חלות פיתות תפוחי אדמה
ברור שאפשר להתפרק גם על צ'יט אין מי שעושה את העמסה כמו שכתוב בספר
זה לא יפגע בך תאמין לי..
18-08-10, 09:00
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות