|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-10, 14:37
|
#1 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
18-08-10, 14:44
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-08-10, 14:50
|
#3 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-08-10, 15:06
|
#4 |
|
Banned
|
איך בדיוק זה לא כשל? זה לא שוויתרתי פשוט לא יכלתי יותר.
|
|
|
|
|
18-08-10, 15:13
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
20-08-10, 16:15
|
#6 |
|
Banned
|
קודם כל אני כן מתאמן כבד, ואני מוסיף משקל.
ואתה צודק השיטה שלי מפגרת, אך למרבה הפלא, אני גודל ויש לי שרירים, ואני גם די מחוטב. אתה מוזמן לבוא לאימון שלי, ממש מול ישראלבודי ברמת גן, ואז נראה עד כמה השיטה שלי מפגרת. אז קיצר אל תחשוב שמה שאתה יודע זה מה שנכון, כי כולכם בסך הכל גם מקשיבים למה שאחרים אומרים לכם. יש בפיתוח גוף אלף שיטות אימונים, וכל אחד יגיד שמה שהוא עושה זה הכי טוב. אז זה שאתה ישר אומר שמה שאני עושה זה מפגר, רק מראה כמה אין לך מושג בכלום ולא משנה מה תגיד לא ישנה את זה, אז עדיף שלא תגיב אם אין לך משהו חכם לומר. |
|
|
|
|
20-08-10, 19:00
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני לא רוצה להיכנס פה לויכוח אבל בוא אני אגיד לך איך זה נראה מהצד איציק, שמע החברה פה מביאים עובדות מדעיות-רפואיות מוכחות אבל אתה נשאר מקובע בדעה שלך ואומר שהם לא יודעים כלום אבל לי דווקא נשמע שאולי הם לא יודעים הכל אבל לפחות איך להתאמן מבלי לגרום לעצמך נזק הם כן יודעים אז אולי כן כדאי שתקשיב אולי לפחות תעשה מחקר על איך שאתה מתאמן ותראה אם מה שהם אומרים נכון.
|
|
|
|
|
20-08-10, 19:27
|
#8 |
|
Banned
|
איזה מחקרים בדיוק? זה הכל סתם חרטה, גם אני יכול לזרוק לך משפטים ואתה תחשוב שאני הבנאדם הכי גאון בעולם.
ולהיפך הם נשארים מקובעים לא אני,ובינתיים יש לי תוצאות מצורת האימון שלי אז גרוע זה לא. ואל תשכח שהם בסך הכל גם בחורים צעירים כמונו,זה לא שהם בעלי ניסיון שלאיזה 20 שנה שאתה אומר אולי הם באמת מבינים. בוא נגיד שאם יתנו לי פה תואר של מנהל או משהו, אז אתה תראה איך כולם יקשיבו למה שאני אומר גם אם זה לא נכון. מה שאני מנסה להגיד לך, זה שאחראי פורום מגיב אחרת זה לא אומר שהוא צודק. |
|
|
|
|
20-08-10, 19:55
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הטיעון שלך הוא ש"סוסים" במכון שלך עושים את זה, איך בדיוק אתה מצפה שנתייחס לטענות האלה חחחחח הידע שלנו נשען על אנשים עם נסיון של 30 שנה בתחום, עם השכלה ותארים בתחום, ושלך על סוססססססססס מהמכון, וואו. בכל מקרה, להגיע לכשל במשקלים כבדים זה מפגר, אבל כנראה זה לא המקרה. |
|
|
|
|
|
20-08-10, 19:59
|
#10 | |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
משפט יפה שאימצתי לעצמי, "טיפש אומר את מה שהוא יודע, חכם יודע את מה שהוא אומר" ובצער אבל אם בטחון רב אפשר לקבוע שרוב האוכלוסיה טיפשה לפי המשפט הזה. אין פה אף אדם שבאמת יודע את מה שהוא אומר, אלא רק אומר את מה שהוא יודע. כל המחקרים, הכתבות, הסירטונים, כל הידע שלהם הוא מידע שהציג אדם אחר. יש מעטים שבאמת יודעים, דוגמא יפה לכך הם פרופסורים מסויים או חוקרים שמבינים את התהליך של הגוף והאנטומיה שלו, ולא קראו מחקרים. זה דבר אחד לגבי אוכלוסיית המגיבים פה. העובדות הקיימות בפיתוח הגוף בעולם הוא עדיין בשורשים, כל העובדות הקיימות לא הוכחו באופן רישמי כ100%. אין שום הוכחה חד משמעית, למשל, שסקוואט לא פוגע בכלל בברך. אפשר לגלות עוד כמאה שנה שפתאום התנועה של הסקוואט פוגע בעצבים בברך שלא נראים או מוחשים לעין אבל יגרמו לבעיות אחרות בעתיד באזורים אחרים בגוף( זאת רק דוגמא להמחשה לעד כמה אנחנו לא יודעים מספיק על הגוף ועד כמה הוא מסובך מדי) קצת חפרתי וסטיתי מהנושא, אבל שיהיה. התגובות שלך מראות שאתה סתם ליצן אם אתה חושב שאם יש תוצאות אצלך, אז ככה זה צריך להיות, ומתנגד לפתוח את הראש ולראות תאוריות שונות. אה כן, וניסיון בפיתוח גוף שווה לאפס ידע. ניסיון זה דבר חשוב בחיים, אבל לפעמים הוא חסר כל חשיבות ורק מטעה כי כל אורגניזם למרות שהוא דומה באופיו, הוא שונה.
__________________
|
|
|
|
|
|
20-08-10, 20:09
|
#11 |
|
Banned
|
חחח,אתם מפרשים את מה שאני אומר איך שאתם רוצים.
אני אמרתי שאני הולך לפי הסוסים במכון שלי? אני אמרתי שמה שאני עושה זה הדבר היחיד שצריך לעשות?? וpala מאיפה בדיוק הגעת למסקנה שאני מתנגד לתאוריות אחרות?? בסך הכל אמרתי שאני רואה תוצאות מאיך שאני עובד אז כנראה שזה טוב, לא אמרתי שכל המכון שלי עובד ככה. אז אתם הליצנים פה, כל מה שאמרתם פה זה שקר, כי אני בכלל לא התכוונתי לחצי ממה שאמרתם. לכו ללמוד הבנת הנקרא ואז אם תרצו תבואו להגיב. |
|
|
|
|
20-08-10, 22:18
|
#12 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחח אי אפשר להתווכח איתך!
אתה לא טוען פה שום דבר הגיוני!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
20-08-10, 23:46
|
#13 |
|
Banned
|
לא נורא,לפחות היה קצת אקשן.
|
|
|
|
|
21-08-10, 18:44
|
#14 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
21-08-10, 19:16
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
21-08-10, 21:30
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלוקת האימונים | bobi12 | אימונים | 9 | 03-03-09 15:12 |
| ימי האימונים | Blabla144 | אימונים | 5 | 22-12-07 10:44 |
| נדפקו לי האימונים:( | sandrik | אימונים | 9 | 27-08-07 14:07 |
| האימונים ברוקי 4 | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 19-07-07 23:57 |
| עוצמת קול.. | מאור הסוסון | פיתוח גוף-כללי | 16 | 07-03-07 16:57 |
תצוגה עם הדגמה
