|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
זה בערך, אבל אל תצפה להשיג משהו מזה שאתה מתאמן בבית, מה שכן קח בחשבון שיש לך(כנראה לפי הנתונים) אחוז שומן נמוך ולכן ברגע שיתפח לך שרירים ביד או בבטן אתה תראה אותם מיד. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|רוצה לבנות תפריט כנסו בבקשה... | DarkEyeZ | תזונה ותוספים | 12 | 05-04-09 14:01 |
אני רוצה לבנות תוכנית אימונים. איך נתחיל? | HighDeath | אימונים | 3 | 30-03-09 07:43 |
רוצה לבנות תוכנית אימונים חדשה | V.G | אימונים | 0 | 03-02-08 22:17 |
די רזה... רוצה לעלות במשקל וצריך חוות דעת על תוסף לעלייה במסה | sbebarak | תזונה ותוספים | 16 | 03-09-07 18:49 |
רוצה להתחיל לבנות את הגוף. כנסו. | Valencia | תזונה ותוספים | 6 | 13-08-07 22:09 |