|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-10, 12:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
4-5 אימונים אנרוביים ופעם בשבוע 30-40 דקות ריצה 6-7 קילמוטר
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעליה במסה נקייה..! | xamitx | תזונה ותוספים | 1 | 17-06-09 14:14 |
| תפריט לעליה במסה הכי הכי נקיה שיש | bundy | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-08 20:35 |
| תפריט לעליה במסה | YOYO | תזונה ותוספים | 4 | 22-06-07 13:50 |
| תפריט לעליה במסה נקיה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 19 | 22-05-07 13:48 |
| תפריט לעליה במסה איך? | בדרך להיות שרירן | תזונה ותוספים | 4 | 13-12-06 21:22 |
תצוגה עם הדגמה
