|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז בכללי, מי שאמר שלא צריך לצרוך חלבון מסביב לאימון טעה.
אוקי, תודה על התשובות של כולם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
יאיר הוא מהיחידים שרציניים פה, והבנאדם קיבל מספיק תשובות מהאשכול הקודם וכאן, אז למה הוא צריך להמשיך להתווכח ולהכריח אותכם לפתוח את הראש כמו צב?
__________________
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
![]() מסכים איתך שיאיר אחד מהרציניים פה אבל הבעיה שלרוב הוא לא רציני,וזה לא אני פתחתי את האשכול הקודם ובאשכול הקודם לא היה תשובה ברורה לכן פתחתי כדי לקבל תשובה ברורה...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אם הוא חושב שמישהו שואל שאלה מטומטמת שפשוט יגיד את זה,מבלי לרשום כל מיני משפטים ''מצחיקים''. ושכחת המקום הזה נקרא פורום, שזה מקום ששואלים בו שאלות, וכמעט כל השאלות חוזרות על עצמם אין מה לעשות. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתי ממולץ לצרוך את הקריאטין ביום אימון? | sneori2 | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 21:43 |
מומלץ לקחת חטיף חלבון אחרי אימון? | ilayzror | פיתוח גוף-כללי | 6 | 15-10-08 15:41 |
יש טעם לצרוך 5 גרם קריאטין בבוקר ביום ללא אימון?? | shukila | תזונה ותוספים | 2 | 10-08-08 00:14 |
מישהו מוכן להסביר לי אחת ולתמיד כמה חלבון מומלץ לצרוך בעלייה במסה | ToMeR533 | תזונה ותוספים | 6 | 06-12-07 21:47 |
כמה חלבונים לצרוך ביום ללא אימון? | Desperado | תזונה ותוספים | 11 | 17-05-07 02:28 |