|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-10, 22:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הגב עדיין דפוק, אני מחליף לתקופה להיי באר.
Recovery : היי באר סקוואט : 80x2x5 פרס : 52.5x2x5 האנגקלין+פווארקלין - 40x3, 50x3x3 קצת בוקר טוב לגב : 40x2x6 |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עומרי מפליקס במהלך אימוניו | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 102 | 31-05-07 12:56 |
תצוגה עם הדגמה
