|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() באיזה שעות אתה מתאמן באוניברסיטה? אני מכיר שמתאמן שם שיכול לעזור לך עם הסקוואט (אתה גולש עם הברכיים)
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
![]() ציטוט:
כמעט אף פעם לא ראיתי מישהו עושה סקוואט חוץ ממני במכון, אז אני מנחש שהבחור לא בא בשעות האלה.. אנדרוליזם אני דוחף.. :\ בנמוש, תודה אני אבדוק אז זה בחודש הבא : )
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בדיקת טכניקה של הסקוואט | Ballantine | אימונים | 11 | 09-05-10 20:47 |
טכניקה של סקוואט | R&R | אימונים | 8 | 07-08-09 07:30 |
טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
בדיקת טכניקה לסקוואט | tomerA | אימונים | 34 | 20-03-08 17:52 |
טכניקת הסקוואט שלי | tomerA | אימונים | 8 | 08-09-07 20:52 |